C’est la hantise de nombreuses personnes porteuses d'un DIU (stérilet) : que la protection périodique "aspire" le stérilet lors du retrait et déplace les fils.
Entre les cups ordinaires et les disques menstruels, les discours divergent et il est difficile de s'y retrouver. Alors, faut-il changer vos habitudes ? On fait le point pour protéger votre contraception.
Sommaire
1- Le vrai risque : L'effet ventouse
Il faut d'abord tordre le cou à une idée reçue : le risque d'expulsion d'un stérilet n'est pas lié à la matière de la protection, mais à la mécanique de retrait.
Si vous créez une dépression (un vide d'air) trop forte sans la rompre avant de tirer, vous risquez d'exercer une aspiration sur le col de l'utérus. C'est ce phénomène qui peut potentiellement tirer sur les fils du stérilet ou le déplacer.
2- Cups ordinaires vs Disques : Avantage disque
Si vous utilisez des cups ordinaires (celles avec une tige ou un anneau), la prudence est de mise.
Beaucoup de ces modèles possèdent une tige sur laquelle on a tendance à tirer machinalement pour faire descendre la cup. C'est l'erreur fatale : tirer sans pincer la base renforce l'effet ventouse sur le col.
👉 Dans ce duel, le disque menstruel marque un point.
Contrairement aux cups classiques, le Disque n'utilise pas la succion pour tenir en place (il s'appuie anatomiquement sur l'os pubien). Il n'y a donc pas d'effet ventouse mécanique au retrait.
3- Le cas particulier de La Cup Luneale
Ici, le match devient une égalité parfaite. Pourquoi ?
Parce que La Cup Luneale a été conçue différemment (Design Breveté). Elle ne possède pas de tige. Pour la retirer, vous êtes obligée de pincer le MoonPad (la zone de préhension ergonomique).
- Ce pincement chasse l'air et annule instantanément l'effet ventouse.
- La Cup descend en douceur, sans aspiration sur le col.
Avec La Cup Luneale ou un disque, le risque d'expulsion lié à la ventouse est donc quasiment inexistant si vous respectez le mode d'emploi.
Consultez notre guide technique complet : Porter une cup menstruelle avec un stérilet (Tuto & Précautions).
4- Comment choisir selon votre préférence ?
Puisque la sécurité pour votre DIU est assurée dans les deux cas (avec un Disque ou avec La Cup Luneale), la différence se joue sur votre confort et votre anatomie :
- La hauteur de port : La Cup se place dans le vagin (plus bas), tandis que le disque se positionne plus haut (dans le fornix, autour du col).
- Les Manipulations : Le retrait du Disque impose d'aller le chercher assez loin dans le vagin (il faut être à l'aise avec cette idée), tandis que La Cup se positionne généralement bas (donc pas besoin d'aller la chercher aussi loin).
- Les rapports sexuels : Le Disque permet les rapports sexuels pénétrants pendant les règles, pas la Cup.
Quelle que soit votre protection (Cup ou Disque), la législation française impose un temps de port maximum de 6 heures. C'est la règle d'or pour limiter les risques de Choc Toxique Staphylococcique (SCT) et éviter la prolifération bactérienne.
