Theoretisch riecht das in einer Menstruationstasse gesammelte Menstruationsblut fast gar nicht. Im Gegensatz zu Binden, bei denen das Blut an der Luft oxidiert (und mazeriert), ist die Tasse ein geschlossenes System.
Es kann jedoch vorkommen, dass Sie beim Entfernen einen bestimmten Geruch bemerken. Metall? Käse? Fisch? Diese Gerüche sind Botschaften Ihres Körpers. Hier erfahren Sie, wie Sie sie entschlüsseln und vor allem, wie Sie sie wieder loswerden.
Inhaltsverzeichnis des Artikels
1- Der Geruchs-Decoder (Diagnosetabelle)
Bevor Sie in Panik geraten, identifizieren Sie, was Sie riechen. Die meisten Gerüche sind harmlos.
| Der Geruch | Die Ursache | Urteil |
|---|---|---|
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Metall / Eisen (Frisches Blut) |
Hämoglobin | ✅ Normal. Ihr Blut ist eisenreich. Das ist eher ein gutes Zeichen! |
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Käse / Joghurt (Milchiger Geruch) |
Laktobazillen | ✅ Normal. Ihre Vaginalflora ist reich und aktiv. Diese "guten Bakterien" schützen Sie. |
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Fisch (Nicht frisch / Ammoniak) |
Infektion | ❌ Alarm. Potenzielles Zeichen von Vaginose oder Trichomoniasis. Sie müssen einen Arzt aufsuchen. |
2- Detaillierte Analyse: Eisen, Laktobazillen oder Infektion?
Der Geruch von Metall (Eisen)
Eisen ist ein wesentlicher Bestandteil von Hämoglobin. Ein kupferartiger Geruch bedeutet einfach, dass Ihr Blut "gesund" ist. Er kann je nach Ernährung variieren (rotes Fleisch, Linsen, Spinat, Meeresfrüchte...).
Der Geruch von Käse (Laktobazillen)
Das mag überraschen, ist aber eine ausgezeichnete Nachricht!
Ihre Vagina wird durch freundliche Bakterien geschützt: die Laktobazillen. Dies sind Milchsäurebakterien (dieselbe Familie wie in Käse oder Joghurt).
Wenn Ihre Menstruationstasse nach Käse riecht, bedeutet das, dass Ihre Flora stark ist und das Silikon besiedelt hat. Dies ist nach einigen Monaten der Nutzung häufig, da die Tasse im Gegensatz zu Tampons diese guten Bakterien nicht abtötet.
Der Geruch von Fisch (Die Gefahr)
Hier ist das Alarmsignal. Ein Fischgeruch (oft begleitet von gräulichem oder schaumigem Ausfluss) ist das klinische Zeichen eines pH-Ungleichgewichts (das zu basisch geworden ist).
- Bakterielle Vaginose: Das Bakterium Gardnerella vaginalis hat die Oberhand gewonnen.
- Trichomoniasis: Eine sexuell übertragbare Krankheit, die durch einen Parasiten verursacht wird.
👉 Aktion: Setzen Sie Ihre Menstruationstasse nicht wieder ein. Konsultieren Sie einen Arzt oder eine Hebamme für eine entsprechende Behandlung. Desinfizieren Sie Ihre Tasse vor jeder Wiederverwendung in kochendem Wasser.
3- Anleitung: Wie man die Menstruationstasse desodoriert (Rezepte)
Wenn Ihre Menstruationstasse gesund ist, aber ein hartnäckiger Geruch im Silikon haften geblieben ist, erfahren Sie hier, wie Sie sie wieder auf Vordermann bringen.
Hinweis: Das medizinische Silikon von Luneale ist inert, kann sich aber imprägnieren, wenn es nicht gründlich gereinigt wird.
Kochen Sie Ihre Menstruationstasse in einem Topf mit Wasser und fügen Sie NUR EINE dieser Zutaten hinzu (nicht mischen):
- 1 Esslöffel Natron (Speisesoda).
- ODER etwas weißer Essig.
- ODER den Saft einer halben Zitrone.
4- Prävention: Die Rolle von Größe und Reinigung
Vorsicht ist besser als Nachsicht. Zwei Tipps, um zu verhindern, dass Gerüche zurückkehren:
A. Das Spülen mit kaltem Wasser
Das ist die goldene Regel. Spülen Sie Ihre Menstruationstasse immer zuerst mit KALTEM WASSER. Warmes Wasser "kocht" das Blut und fixiert die Gerüche auf dem Silikon.
B. Die Luftzirkulation (Die richtige Größe)
Der Geruch entsteht durch die Oxidation des Blutes bei Kontakt mit Luft.
Wenn Sie eine Größe L verwenden, obwohl Sie eine leichte Blutung haben (Ende der Periode), ist Ihre Tasse zu 10 % mit Blut und zu 90 % mit Luft gefüllt. Dies fördert die Oxidation und Gerüche.
👉 Tipp: Wenn Ihre Blutung nachlässt, wechseln Sie zu einer Größe S oder leeren Sie Ihre Tasse häufiger (alle 4 Stunden statt 6 Stunden), um die Luft zu erneuern. Und denken Sie daran: nie länger als 6 Stunden ohne Entleeren!
Zusammenfassend: Ein Eisen- oder Milchgeruch ist normal. Ein Fischgeruch erfordert einen Arztbesuch. Für den Rest reicht ein gutes Natronbad!
