Die Frage, ob man als Jungfrau eine Menstruationstasse benutzen kann, taucht immer wieder auf. Ist das möglich? Und vor allem: Hat es Auswirkungen auf die Jungfräulichkeit?

Dieser Artikel ist Teil unserer Artikelserie zum Thema Jungfräulichkeit.

1. Was ist Jungfräulichkeit?

Jungfräulichkeit wird im Allgemeinen als das Nichtvorhandensein von vaginalem Geschlechtsverkehr definiert. Diese Definition variiert jedoch stark je nach Kultur und Glaubensrichtung. Manche Gemeinschaften verbinden Jungfräulichkeit mit der Unversehrtheit des Jungfernhäutchens.

Es ist jedoch sehr wichtig zu verstehen, dass das Jungfernhäutchen kein verlässlicher Beweis für Jungfräulichkeit ist. Eine wissenschaftliche Studie, die 2012 in der Fachzeitschrift „The Health“ veröffentlicht wurde und von Abdelmonem Awad Hegazy und Mohammed AlRukban durchgeführt wurde, stellt dies eindeutig fest:

„Das Jungfernhäutchen ist kein zuverlässiger Indikator für Jungfräulichkeit. Kenntnisse über die Anatomie des Jungfernhäutchens und seine Anomalien sind unerlässlich, um Missverständnisse darüber auszuräumen.“

Das Jungfernhäutchen: Was Sie wirklich wissen müssen

Anders als oft angenommen, ist das Jungfernhäutchen keine dünne Membran, die den Scheideneingang vollständig verschließt und beim ersten Geschlechtsverkehr „reißt“. Tatsächlich handelt es sich lediglich um eine Hautfalte am Scheideneingang, deren Aussehen von Frau zu Frau sehr unterschiedlich ist: halbmondförmig, ringförmig, mit Fransen oder mehreren kleinen Öffnungen.

Es handelt sich um ein weiches und elastisches Gewebe, das sich bei körperlicher Aktivität oder der Verwendung von Menstruationsprodukten (Tampons, Menstruationstassen) leicht dehnen kann. Die Vorstellung, das Jungfernhäutchen sei ein Beweis für Jungfräulichkeit, ist daher ein uralter Mythos, der dazu diente, die weibliche Sexualität zu kontrollieren.

Kann man eine Menstruationstasse benutzen, wenn man Jungfrau ist?

Ja, absolut! Das Jungfernhäutchen ist kein Hindernis für die Verwendung einer Menstruationstasse. Seine Form und natürliche Elastizität ermöglichen es ihm in der Regel, sich anzupassen, ohne zu reißen.

Die Verwendung einer Menstruationstasse ist auch als Jungfrau problemlos möglich und birgt kein besonderes Risiko. Am wichtigsten ist, dass du dich in deinem Körper wohlfühlst und dich mit dem Umgang mit der Tasse anfreundest.

Unsere praktischen Tipps, falls Sie es ausprobieren möchten

Wenn Sie eine Menstruationstasse ausprobieren möchten, aber Bedenken haben (was völlig normal ist!), finden Sie hier ein paar Tipps für einen sanften Einstieg:

• Lassen Sie sich Zeit: Sie können zunächst versuchen, einen Finger oder einen Tampon einzuführen, um Ihre Anatomie besser kennenzulernen.
• Wählen Sie eine kleine Größe: Eine kleine Cup-Größe (S oder M) lässt sich anfangs oft leichter einführen.
• Verwenden Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis: Dies erleichtert das Einführen erheblich und vermeidet jegliche Beschwerden.
• Entspannen Sie sich: Entspannung erleichtert das Einführen und das Entfernen ohne Schmerzen.

Denken Sie daran, dass jeder Mensch anders ist. Am wichtigsten ist es, sich Zeit zu nehmen und gut zu sich selbst zu sein. Sollten Sie auf Schwierigkeiten stoßen, können Sie sich auch an eine Hebamme oder einen Gynäkologen wenden, der Sie persönlich beraten kann.

Wenn Sie Interesse haben, probieren Sie es ruhig aus: Die Menstruationstasse kann eine echte Revolution in Ihrem Menstruationszyklus bedeuten!

➜ Dieser Artikel ist Teil unserer Serie zum Thema Jungfräulichkeit. Siehe auch:

• Was ist Jungfräulichkeit und wie funktioniert sie wirklich?
• Jungfräulichkeit und Blutung: Alles, was Sie wissen müssen
• Jungfräulichkeitstests: eine absurde und gefährliche Praxis
• Mythen über das Jungfernhäutchen: Was die Wissenschaft sagt
• Alles, was Sie über das Jungfernhäutchen zu wissen glauben, ist falsch (Video + Wortlaut).