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  • La Cup Luneale Luneale

    La Cup Luneale

    €24,90
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  • cup menstruelle se retourne comment faire

    ¿Qué hacer si tu copa menstrual se vuelca?

  • En algunos casos bastante raros, puede suceder que la copa se dé la vuelta o se coloque a través de la vagina.

    Esto puede ocurrir con todas las copas menstruales y es bastante desagradable, incluso estresante. Si te sucede, en el mejor de los casos te mancharás; en el peor, tendrás dificultades para extraerla.

    Aquí hay algunas posibles explicaciones para intentar comprender las razones de este cambio (y especialmente cómo asegurarnos de que no vuelva a ocurrir).

    Desde el lanzamiento de La Cup en 2015, hemos recibido informes de aproximadamente veinte casos de inversión de la copa. Investigamos y descubrimos que este problema afecta a algunas usuarias de copas menstruales, no solo a quienes usan La Cup Luneale.

    En nuestro caso, cuando nuestros clientes estuvieron dispuestos a hablar en detalle sobre esta decepción, nos dimos cuenta de que en la mayoría de los casos se trataba de personas bastante atléticas o con un perineo tonificado y la espalda arqueada .


    ¿Cómo es que mi copa menstrual acabó de lado?

    Al parecer, cuando estas personas se insertan la copa, inclinan la pelvis hacia adelante (algo que no recomendamos), pero no la insertan alineada con la vagina, sino ya con un ángulo ligeramente oblicuo.

    En ese punto, no hay problema.

    Sin embargo, una vez que se retoma la postura natural, en el caso de personas con la espalda muy arqueada, combinado con el hecho de que el perineo está tonificado, esto "bloquearía" la copa.

    La pelvis se inclina considerablemente, lo que provoca que la copa se coloque incorrectamente. Con unos pocos movimientos a lo largo del día, se desplazará lateralmente o incluso se dará la vuelta por completo.

    Así es como se ve visualmente:

    Una colocación incorrecta de la copa menstrual provoca que se dé la vuelta.


    Nuestros consejos para asegurar que la taza esté colocada correctamente

    Para empezar, al insertar la copa, no la coloques demasiado arriba . La base de la MoonPad debe quedar aproximadamente a un dedo de la entrada de la vagina. Subirá sola si su posición natural es un poco más alta (a menos que la notes, en cuyo caso, empújala suavemente hacia el fondo de la vagina).

    A continuación (este consejo es válido para todas, no solo para las que tienen curvas y son atléticas), asegúrate de insertar la copa correctamente alineada con tu vagina.

    Para averiguarlo, tus dedos son tus mejores aliados, porque hay tantas anatomías diferentes como personas, ¡así que en este punto no podremos ayudarte!

    Finalmente, para quienes tengan una curvatura lumbar pronunciada, recomendamos que, tras la inserción , vuelvan a su postura natural un poco más despacio de lo habitual y comprueben que la parte inferior del MoonPad permanezca correctamente alineada. ¡Normalmente, todo debería ir sobre ruedas!

    ¿Cómo puedo recuperar mi copa menstrual si está mal colocada?

    Si tu taza está torcida o se ha dado la vuelta, no te preocupes por sacarla. Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo, y no te vamos a mentir, será un poco más difícil de lo normal, pero es perfectamente posible.

    Dos técnicas que funcionan para diferentes personas:

    1/ Agáchate, inclínate hacia adelante, empuja ligeramente con los músculos pélvicos, bajará y podrás agarrar el borde.

    2/ Colócate en el inodoro con las piernas separadas, coloca el antebrazo sobre el muslo mientras te inclinas hacia adelante, redondea la espalda mientras empujas y podrás agarrar el borde.

    Esperamos que estos consejos les resulten útiles. ¡No duden en dejar un comentario si necesitan alguna aclaración o tienen alguna observación!