Que faire si votre cup menstruelle fuit ?

Was tun, wenn die Menstruationstasse ausläuft?

Es kann passieren, dass deine Menstruationstasse undicht wird, und wir wissen, wie unangenehm das ist. Diese Lecks haben fast immer eine Lösung, aber um sie zu finden, müssen Sie die Ursache identifizieren.

Wir haben daher alle Ursachen aufgelistet, die wir identifiziert haben, und für jede ihre Lösung.

Aber bevor wir fortfahren, solltest du wissen, dass es sehr häufig zu Undichtigkeiten kommt, wenn du mit einer neuen Menstruationstasse anfängst . Deshalb empfehlen wir, es immer eine Weile mit einem Außenschutz zu verdoppeln (unter unseren anderen Tipps für Anfänger ).

Lassen Sie sich nicht entmutigen, das ist normal und geht vorbei. Geduld und Ausdauer werden Ihre besten Eigenschaften sein.

Und wissen Sie, was auch immer passiert, Ihre Menstruationstasse ist nicht zu klein für Ihre Vagina : Es ist einfach nicht möglich und daher nicht der Grund für Ihr Auslaufen.

Ursache Nr. 1: Deine Menstruationstasse ist voll

So gesagt, scheint es offensichtlich… Aber es ist oft die erste Ursache für Undichtigkeiten, also mussten wir darüber sprechen: Wenn der Becher voll ist, läuft er über. Wir wissen, dass Sie, wenn Sie ein erfahrener Cupper sind, von Zeit zu Zeit übermütig werden und Ihre Tasse in Bezug auf Ihren Fluss ein wenig zu lange vergessen können.

Es passiert jedem (aber nicht mehr als 8 Stunden am Stück, wir können es nie genug wiederholen)

Wer den Meilenstein noch nicht geschafft hat, fragt sich oft, wie man sich fühlt, wenn man seine Menstruationstasse entleeren muss? Einfach, Sie spüren den Blutfluss (wie wenn Sie ein Handtuch tragen), während Sie mit der Tasse nichts fühlen sollten!

Die Lösung

Öfter leeren! 🙂

Ursache Nr. 2: Der Ring ist nicht richtig eingesetzt.

Eine Menstruationstasse, die sich nicht entfaltet, mit einem oberen Ring, der nicht an den Wänden haftet, ist die Sicherheit, undicht zu sein, einfach weil sie das Blut passieren lässt.

Bei herkömmlichen Menstruationstassen muss der Körper der Tasse entfaltet werden, damit der Ring auch eingesetzt werden kann. Dies liegt an ihrer konischen Form und den auf das Material einwirkenden Kräften.

Bei La Cup Luneale ist es etwas anders, da es nicht konisch ist: Sein Körper kann je nach Dammtonus, Anatomie oder Bewegungen abgeflacht werden, obwohl der obere Ring gut eingesetzt ist.

Die Lösung

Bei einer Post-Menstruationstasse lässt sich oft feststellen, ob der Ring richtig eingesetzt ist, indem Sie die Tasse mit dem Finger umkreisen, um dies zu überprüfen. Nicht unbedingt praktisch, aber effektiv.

Mit La Cup Luneale müssen Sie es nur etwa 1/4 Drehung machen lassen, indem Sie es am MoonPad halten (als ob Sie es zum Boden der Vagina schrauben würden). Sobald es sich dreht, können Sie sicher sein, dass der Ring vollständig entfaltet ist. Das ist alles.

Ursache Nr. 3: Ihre Cup ist zu hoch in der Vagina platziert (oder Ihr Gebärmutterhals ist niedrig)

Lecks sind manchmal auf eine zu hohe Platzierung im Fornix oder auf jeden Fall nach dem Gebärmutterhals zurückzuführen.

Hier ist ein Diagramm zum besseren Verständnis: Im 3. Fall fließt das Blut neben der Tasse. Daher die ständigen Lecks.

richtige Platzierung der Menstruationstasse in der Scheide

So finden Sie heraus, ob dieser Fall auf Sie zutrifft:

Erster Schritt: Versuchen Sie, Ihre Tasse so niedrig wie möglich zu positionieren, etwa 1 Fingerknöchel vom Eingang zur Vagina entfernt. Bei einer Menstruationstasse mit Stiel neigen wir dazu, sie hoch zu stellen, um den Stiel „einzustecken“. Mit La Cup Luneale haben Sie dieses Problem nicht.

Zweiter Schritt: Haben Sie immer noch Lecks, wenn Ihre Tasse tief positioniert ist? Es ist möglich, dass Sie eine kurze Vagina oder einen niedrigen Gebärmutterhals haben (sogar tief, wir behandeln diesen speziellen Fall weiter unten im Artikel).

In diesem Fall raten wir Ihnen, Ihren Körper zu erkunden, um Ihren Gebärmutterhals zu lokalisieren. Es ist eine kleine schwammige Perle in Form eines Donuts:

  • Wenn es leicht zugänglich ist, dann ist Ihr Gebärmutterhals niedrig. In diesem Fall musst du entweder den Stiel deiner klassischen Menstruationstasse abschneiden oder La Cup Luneale verwenden.
  • Entweder ist Ihr Gebärmutterhals wirklich sehr tief, und in diesem Fall müssen Sie eine Menstruationstasse wählen, die noch kürzer ist als die 5 cm von La Cup Luneale (wir hoffen, eines Tages eine kurze Luneale Cup anbieten zu können!)
  • Befindet sich Ihr Gebärmutterhals auf klassischer Höhe, Ihre Beckenmuskulatur oder Ihre Bewegungen bringen die Tasse aber in Richtung Fornix (=Fall 3 in unserer Grafik), dann haben wir Ihnen leider keine Lösung anzubieten: Es ist möglich, dass die Menstruation Cup ist keine an Ihren Körper angepasste Lösung.

Schließlich gibt es noch einen Sonderfall: Bei einer retrovertierten Gebärmutter sind einige Kontrollen durchzuführen, die Gegenstand eines vollständigen Artikels sind.

Ursache 4: Die Löcher in Ihrer Tasse sind verstopft.

Wenn Sie zusammen mit Ihrem Auslaufen „Luftblasen“ spüren, sind die Löcher in Ihrer Menstruationstasse zu klein. Dies ist die häufigste Ursache für Lecks . Dies ist häufig bei Frauen mit dicken bis sehr dicken Perioden der Fall.

Tatsächlich fließen die Regeln nicht in einem kontinuierlichen Fluss: Sie werden durch Kontraktionen der Vagina ausgestoßen.

Wenn Sie einen dicken oder steinigen Blutfluss haben, richten sich die Löcher in Ihrer Menstruationstasse mit diesem Blut aus und werden von den ersten Stößen blockiert, die eintreffen. Da sich Ihre Tasse nicht aufblasen kann, wird sie beim nächsten Blutzufluss unter Druck gesetzt, da die darin enthaltene Luft nicht durch die Löcher entweichen kann.

Wie bei einem Schnellkochtopf wird nach einer Weile plötzlich die Luft oben aus der Tasse austreten und Blut mit sich ziehen (das die Textur von Eiweiß hat).

Die Lösungen :

  • Vorübergehende Lösung (die gut funktioniert, wenn Sie einen schwachen Blutfluss haben) : Nachdem Sie Ihre Tasse eingeführt haben, entleeren Sie etwas Luft, indem Sie den Körper leicht zusammendrücken. Wenn du eine klassische Menstruationstasse mit Stiel hast, achte darauf, dass sie den oberen Ring nicht verformt. Wenn Sie La Cup Luneale haben, machen Sie sich keine Sorgen, der Ring bewegt sich nicht (siehe oben).
  • Endgültige Lösung für Heimwerker: Es geht darum, die Löcher in der Menstruationstasse zu vergrößern. Gehen Sie langsam und mit großer Sorgfalt vor. Die Löcher des Cup Luneale haben einen Durchmesser von 1,4 mm und sind für flüssige bis mittlere Flüssigkeitsströme kalibriert (weil es möglich ist, sie zu vergrößern, das Gegenteil ist unmöglich). So können Sie beispielsweise damit beginnen, 2 der 4 Löcher von 1,6 auf 2 mm zu führen. Das sollte das Problem beheben.

Wie vergrößert man die Löcher einer Menstruationstasse?

Sie können einen kleinen, scharfen Meißel verwenden, aber das ist etwas für Geübte. Wir haben getestet, es war nicht sehr aussagekräftig...

Wenn Sie einen Plastik-/TPE-Becher haben, können Sie eine beheizte Nadel verwenden, aber das funktioniert nicht mit La Cup Luneale-Silikon. Wir haben auch gelesen, dass dies mit einer beheizten Nadel möglich wäre, aber was für einen Plastikbecher gilt, gilt nicht unbedingt für das medizinische Silikon des Luneale Cup (das 240 °C widersteht).

Am besten investieren Sie in einen Satz Ausstechformen, die präzise Löcher von 1 bis 5 mm machen (und außerdem können Sie damit Löcher in Ihre Gürtel einbauen usw.). Sie können auch Scrapbook-Clips finden. Wir haben die besten Ergebnisse mit einem Werkzeug erzielt, also ja, es ist eine kleine Investition, aber wenn Sie danach kein Leck haben, ist es das wert.

Ursache Nr. 5: der besondere Fall des stürzenden Kragens.

Wenn Sie nach dem Einsetzen Ihrer Menstruationstasse keine Lecks haben, aber nach einer Weile kommen und wenn Sie sie nur halb voll entfernen, können Sie in diesem Fall sein.

Wenn Ihr Kragen zu tief ist, kann es sein, dass er manchmal ziemlich weit in die Körbchen eindringt.

Folglich reduziert sie ihre Kapazität um den gleichen Betrag: Ihre Tasse ist "voll" mit Ihrem Muttermund + Ihrer Periode, aber wenn Sie sie entfernen, bleibt nur Ihre Periode übrig. Um es zu erkennen, kneifen Sie einfach den Körper Ihrer Tasse, sobald sie an Ort und Stelle ist, um zu fühlen, ob Ihr Gebärmutterhals da ist oder nicht.

Die Lösung :

Leider haben wir in diesem Fall keine Wunderlösung, aber immerhin einen Hinweis: Wenn Sie es schaffen, den Durchmesser Ihres Gebärmutterhalses zu beurteilen, können Sie sehen, ob er relativ breit ist oder nicht. Wenn sie groß ist, mag die Lösung merkwürdig erscheinen: Wähle eine Menstruationstasse mit kleinerem Durchmesser. Der Muttermund taucht dann weniger tief in die Tasse ein und hat daher eine größere Blutkapazität.

Offensichtlich ist diese Lösung nur gültig, wenn Ihr Gebärmutterhals nicht dünn ist. Denn in diesem Fall gibt es leider keine Lösung: Die Menstruationstasse ist nicht geeignet oder mit sehr geringer Autonomie (was einen Teil des Interesses des Geräts verringert)

Ursache Nr. 6: falsche Lecks.

Lassen Sie uns mit dem abschließen, was wie Lecks aussieht, aber nicht ist: Wenn Sie winzige Flecken auf Ihrer Unterwäsche haben, wie Flecken, kurz nachdem Sie Ihre Menstruationstasse angelegt haben.

Wenn Sie Ihre Tasse aufsetzen, erfolgt die Versiegelung auf Höhe des Rings. Aber zwischen dem Herausnehmen und dem Wiedereinsetzen kann Blut an den Wänden der Vagina herunterlaufen (insbesondere um den Höhepunkt Ihrer Periode herum).

Diese Blutstropfen werden nach dem Ring gefunden und gelangen daher irgendwann in Ihr Höschen.

Die Lösung :

Wenn Sie Ihre Tasse in die Dusche stellen, können Sie einfach ein wenig Wasser mit Ihrem Finger an den Wänden der Vagina, die sich unter dem Ring befinden, verteilen.

Und wenn Sie es in die Toilette legen, wischen Sie den Boden Ihrer Menstruationstasse mit Papier oder mit einem Wipe Luneale ab.

Haben Sie die Ursache für Ihre Lecks gefunden? Haben Sie weitere Tipps oder Fragen? Dann hinterlasse uns doch einen Kommentar!

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