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  • La Cup Luneale Luneale

    La Cup Luneale

    €24,90
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  • femme tenant dans sa main un schema de l'appareil reproducteur féminin illustrant un article sur l'anatomie intime et le vagin

    Le vagin : structure, fonctions et santé intime

  • Le vagin est souvent mal compris, voire confondu avec la vulve. Organe reproducteur, voie d’expulsion, source de plaisir : c’est un chef-d'œuvre d'ingénierie biologique qui mérite qu'on s'y intéresse de près.

    Disclaimer : Dans cet article, nous utilisons parfois le terme "femmes" pour simplifier la lecture et le référencement, mais nous incluons évidemment toutes les personnes dotées d’un vagin (hommes trans, personnes non-binaires). La santé intime n'a pas de genre.

    1- Anatomie : C'est quoi exactement un vagin ?

    Contrairement à ce qu'on pense souvent, le vagin n'est pas un "trou" béant. C'est un canal musculaire virtuel (ses parois se touchent au repos) qui relie la vulve au col de l'utérus.

    • Longueur moyenne : 8 à 10 cm au repos (mais il s'allonge lors de l'excitation).
    • Structure : Ses parois sont tapissées d'un épithélium stratifié squameux. En français ? C'est un tissu multicouches, robuste et souple, conçu pour résister aux frottements.
    • Super-Pouvoir : L'Élasticité. Grâce au collagène et à l'élastine, le vagin peut s'étirer de façon spectaculaire (pour laisser passer un bébé !) et reprendre sa forme initiale ensuite. C'est un des organes les plus résilients du corps humain.

    2- À quoi ça sert ? (Les 4 fonctions clés)

    On résume souvent le vagin à la reproduction, mais c'est un organe multifonction.

    Fonction Le Mécanisme
    L'Expulsion C'est la voie de sortie du sang menstruel (règles) et des sécrétions naturelles. C'est pour cela qu'on y place des protections internes (Cup, Disque, Tampon).
    La Reproduction Il accueille le pénis lors du rapport et guide les spermatozoïdes vers le col de l'utérus.
    La Naissance Lors de l'accouchement, il se dilate pour devenir la "filière génitale" par où passe le bébé.
    L'Auto-nettoyage Il produit des sécrétions (pertes blanches) pour évacuer les cellules mortes et les bactéries. C'est un organe autonettoyant !

    3- Le Plaisir : Point G, clitoris et sensibilité

    Le vagin est-il sensible ? Oui et non. La sensibilité n'est pas la même partout.

    • L'entrée (le vestibule) : C'est la zone la plus riche en terminaisons nerveuses. Très sensible au toucher et à l'étirement.
    • Le fond du vagin : Il est beaucoup moins sensible à la douleur ou au toucher léger (ce qui permet de porter une cup sans la sentir !), mais il réagit à la pression profonde.
    • La paroi antérieure (Le "Point G") : Située à 3-5 cm de l'entrée, contre la vessie. Cette zone rugueuse contient les glandes de Skene et est en réalité connectée aux racines du clitoris. Sa stimulation peut procurer un plaisir intense.

    💡 Le Secret : Le vagin et le clitoris sont voisins. Les bulbes du clitoris entourent le vagin. Lors de la pénétration, c'est souvent la stimulation indirecte du clitoris à travers la paroi vaginale qui crée le plaisir.

    4- L'Auto-nettoyage : Microbiote, pH et Pertes

    Le vagin est un écosystème vivant. Il abrite une armée de bonnes bactéries : les Lactobacilles.

    Leur mission : Produire de l'acide lactique pour maintenir un pH acide (entre 3,8 et 4,5). Cette acidité est un bouclier chimique : elle tue les mauvaises bactéries et les champignons (mycoses) qui préfèrent les milieux neutres.

    ⚠️ Jamais de douche vaginale !
    Laver l'intérieur de son vagin à l'eau ou au savon est la pire chose à faire. Cela décape le film protecteur, tue les lactobacilles et ouvre la porte aux infections (vaginose, mycose). Laissez votre vagin se laver tout seul grâce à ses sécrétions !

    5- Les gestes essentiels pour sa santé

    Prendre soin de son vagin, c'est surtout ne pas le perturber.

    1. Lavez uniquement l'extérieur (la vulve) : Utilisez de l'eau ou un nettoyant spécifique au pH physiologique comme La Mousse Luneale (formulée pour respecter l'équilibre acide).
    2. Laissez respirer : Privilégiez les sous-vêtements en coton et évitez de porter des pantalons serrés 24h/24. L'humidité et la chaleur favorisent les bactéries.
    3. Choisissez les bonnes protections : Les tampons absorbent les sécrétions et peuvent assécher la muqueuse. La Cup Menstruelle ou le Disque (en silicone médical) sont inertes : ils recueillent le flux sans absorber votre flore protectrice.
    4. Observez : Des pertes blanches ou transparentes sont normales. Si elles deviennent grumeleuses (lait caillé), verdâtres ou malodorantes (poisson), consultez un médecin.

    Le vagin est une mécanique de précision. En comprenant comment il fonctionne (et surtout comment il se défend tout seul), vous pouvez arrêter de lutter contre lui et commencer à vivre en harmonie avec votre corps.

    Le vagin est souvent mal compris, voire confondu avec la vulve. Organe reproducteur, voie d’expulsion, source de plaisir : c’est un chef-d'œuvre d'ingénierie biologique qui mérite qu'on s'y intéresse de près.

    Disclaimer : Dans cet article, nous utilisons parfois le terme "femmes" pour simplifier la lecture et le référencement, mais nous incluons évidemment toutes les personnes dotées d’un vagin (hommes trans, personnes non-binaires). La santé intime n'a pas de genre.

    1- Anatomie : C'est quoi exactement un vagin ?

    Contrairement à ce qu'on pense souvent, le vagin n'est pas un "trou" béant. C'est un canal musculaire virtuel (ses parois se touchent au repos) qui relie la vulve au col de l'utérus.

    • Longueur moyenne : 8 à 10 cm au repos (mais il s'allonge lors de l'excitation).
    • Structure : Ses parois sont tapissées d'un épithélium stratifié squameux. En français ? C'est un tissu multicouches, robuste et souple, conçu pour résister aux frottements.
    • Super-Pouvoir : L'Élasticité. Grâce au collagène et à l'élastine, le vagin peut s'étirer de façon spectaculaire (pour laisser passer un bébé !) et reprendre sa forme initiale ensuite. C'est un des organes les plus résilients du corps humain.

    2- À quoi ça sert ? (Les 4 fonctions clés)

    On résume souvent le vagin à la reproduction, mais c'est un organe multifonction.

    Fonction Le Mécanisme
    L'Expulsion C'est la voie de sortie du sang menstruel (règles) et des sécrétions naturelles. C'est pour cela qu'on y place des protections internes (Cup, Disque, Tampon).
    La Reproduction Il accueille le pénis lors du rapport et guide les spermatozoïdes vers le col de l'utérus.
    La Naissance Lors de l'accouchement, il se dilate pour devenir la "filière génitale" par où passe le bébé.
    L'Auto-nettoyage Il produit des sécrétions (pertes blanches) pour évacuer les cellules mortes et les bactéries. C'est un organe autonettoyant !

    3- Le Plaisir : Point G, clitoris et sensibilité

    Le vagin est-il sensible ? Oui et non. La sensibilité n'est pas la même partout.

    • L'entrée (le vestibule) : C'est la zone la plus riche en terminaisons nerveuses. Très sensible au toucher et à l'étirement.
    • Le fond du vagin : Il est beaucoup moins sensible à la douleur ou au toucher léger (ce qui permet de porter une cup sans la sentir !), mais il réagit à la pression profonde.
    • La paroi antérieure (Le "Point G") : Située à 3-5 cm de l'entrée, contre la vessie. Cette zone rugueuse contient les glandes de Skene et est en réalité connectée aux racines du clitoris. Sa stimulation peut procurer un plaisir intense.

    💡 Le Secret : Le vagin et le clitoris sont voisins. Les bulbes du clitoris entourent le vagin. Lors de la pénétration, c'est souvent la stimulation indirecte du clitoris à travers la paroi vaginale qui crée le plaisir.

    4- L'Auto-nettoyage : Microbiote, pH et Pertes

    Le vagin est un écosystème vivant. Il abrite une armée de bonnes bactéries : les Lactobacilles.

    Leur mission : Produire de l'acide lactique pour maintenir un pH acide (entre 3,8 et 4,5). Cette acidité est un bouclier chimique : elle tue les mauvaises bactéries et les champignons (mycoses) qui préfèrent les milieux neutres.

    ⚠️ Jamais de douche vaginale !
    Laver l'intérieur de son vagin à l'eau ou au savon est la pire chose à faire. Cela décape le film protecteur, tue les lactobacilles et ouvre la porte aux infections (vaginose, mycose). Laissez votre vagin se laver tout seul grâce à ses sécrétions !

    5- Les gestes essentiels pour sa santé

    Prendre soin de son vagin, c'est surtout ne pas le perturber.

    1. Lavez uniquement l'extérieur (la vulve) : Utilisez de l'eau ou un nettoyant spécifique au pH physiologique comme La Mousse Luneale (formulée pour respecter l'équilibre acide).
    2. Laissez respirer : Privilégiez les sous-vêtements en coton et évitez de porter des pantalons serrés 24h/24. L'humidité et la chaleur favorisent les bactéries.
    3. Choisissez les bonnes protections : Les tampons absorbent les sécrétions et peuvent assécher la muqueuse. La Cup Menstruelle ou le Disque (en silicone médical) sont inertes : ils recueillent le flux sans absorber votre flore protectrice.
    4. Observez : Des pertes blanches ou transparentes sont normales. Si elles deviennent grumeleuses (lait caillé), verdâtres ou malodorantes (poisson), consultez un médecin.

    Le vagin est une mécanique de précision. En comprenant comment il fonctionne (et surtout comment il se défend tout seul), vous pouvez arrêter de lutter contre lui et commencer à vivre en harmonie avec votre corps.